피

피를 맑게하는 식품 모음 
 

1. 피를 맑게 하는 식품  
 
1) 양파 
2) 당근 
3) 우엉 
4) 무 
5) 미역  
  
 
2. 피를 맑게 하는 음식  
 
1) 보리강된장 
2) 콩우엉채조림 
3) 콩영양부침개 
4) 부추메밀전 
5) 생미역새우초회  
 
 
3. 피를 맑게 하는 차  
 
1) 녹차 
2) 메밀차 
3) 검은 콩차 
4) 생강차 
5) 민들레  
 
 
4. 피를 맑게 하는 약초  
 
1) 당귀 
2) 천마 
3) 오가피  
 
 
■ 피가 탁해지면서 나타나는 증상  
 
1. 손발이 저리다
2. 항상 피곤하다
3. 머리가 자주 아프다
4. 빈혈은 아닌데, 이상하게 어지럽다
5. 생리통, 생리불순, 기미가 생긴다
6. 몸의 특정한 부위에 고정된 통증이 있다 
 
-sns-
 
#명언  #시 #행복 #사랑 #친구 #힐링 #좋은글  #지혜 #건강 #세상의좋은글  #동기부여   
♥ 좋은글을  주변 분들께  나누어 보세요.  안부와  마음을 전하는  가장 좋고 쉬운 방법입니다  ♥   
 
http://bit.ly/2mJxwPZ