세상만사 ~

건강 꿀팁: 귀지 색깔로 알아보는 나의 건강 상태 귀지가 그저 귓속에 더러운 물질이 쌓여 만들어진 것이라고 믿었다면, 그건 경기도 오산. 사실 귀지는 세균과 먼지가 귀 속 깊숙이 들어가는 것을 막기 위해 신체가 만들어낸 방어막이다. 노폐물이 오히려 귀를 깨끗하고 건강하게 유지해준달까. 귀지는 긴 사슬 형태의 지방산과 스쿠알렌, 알코올로 구성돼 있다. 아무리 우리 몸에서 중요한 역할을 한다고 해도, 귀에서 귀지가 뚝뚝 떨어진다면 그것만큼 정 떨어지는 모습도 없다. 귀지가 많이 쌓인 듯한 느낌이 들면, 젖은 천으로 귓속을 닦아내자. 이때, 무턱대고 면봉으로 후비면 고막 손상 등 더 큰 문제로 이어질 수 있으므로 특히 주의한다. 면봉은 깊이 집어넣지 말고 가장자리를 살짝 청소할 때만 쓴다. 지금부터 귀지 색깔..

세상의좋은글 2022. 6. 22. 08:56

어우렁더우렁 와서는 가고 입으면 벗고 잡으면 놓아야 할 윤회의 소풍 길에 우린 어이타 인연 되었을꼬 봄날의 영화 꿈인 듯 접고 너도 가고 나도 가야 할 그 뻔한 길 왜 왔나 싶어도 그래도 아니 왔다면 후회했겠지 노다지처럼 널린 사랑 때문에 웃고 가시처럼 주렁한 미움 때문에 울어도 그래도 그 소풍 아니면 우리 어이 맺어졌으랴 한 세상 세 들다 갈 소풍 길 원 없이 울고 웃다가 말똥 밭에 굴러도 이승이 낫단 말 빈말 안 되게 어우렁더우렁 그렇게 살다 가 보자. -어우렁더우렁- #명언 #시 #행복 #사랑 #친구 #힐링 #좋은글 #지혜 #자기개발 #자기계발 #건강 #세상의좋은글 #동기부여 #유머 ♥ 좋은글을 주변 분들께 나누어 보세요. 안부와 마음을 전하는 가장 좋고 쉬운 방법입니다 ♥ ▶ 세상의좋은글 앱을 설..

세상의좋은글 2022. 6. 21. 10:08

지나치게 많이 넣어서는 안 되는 세 가지로 이스트, 소금 그리고 망설임이라 했습니다. 신중하게 결정하되 길게 망설이지는 마라'는 경구이겠지요. 실패한 결정 10개 중 8개는 판단을 잘못 해서가 아니라 제 때' 결정을 내리지 못 했기 때문이랍니다. 이 비극적 통계를 참 잘 따른 삶이 제 자신이 아닌가 하는 생각이 듭니다. -탈무드- #명언 #시 #행복 #사랑 #친구 #힐링 #좋은글 #지혜 #자기개발 #자기계발 #건강 #세상의좋은글 #동기부여 #유머 ♥ 좋은글을 주변 분들께 나누어 보세요. 안부와 마음을 전하는 가장 좋고 쉬운 방법입니다 ♥ ▶ 세상의좋은글 앱을 설치하고 날마다 좋은글 받아보세요 ^-^ ▶▶ https://bit.ly/3udRcIP http://goodwritingoftheworld.stor..

세상의좋은글 2022. 6. 20. 19:41

사람을 우울하게 만드는 습관 10가지 좌절, 불안장애 혹은 우울증 등 부정적인 심리 문제를 일으키는 원인은 수도 없이 많다. 때로는 아무렇지 않게 해왔던 일상 속 작은 습관이 주 요인이 될 때가 있다. 아래의 습관이 나의 심리에 어떤 악영향을 미치는지 제대로 이해하고 있는 이는 그리 많지 않다. 당신이 지금 느끼는 불안감이나 초조함이 혹시 '사람을 우울하게 만드는 10가지 습관' 때문은 아닌지 확인해보도록 하자. 1. 구부정한 자세 한 연구에 따르면, 등을 구부정하게 하고 앉아있으면 허리 건강은 물론 정신 건강에도 좋지 않다고 한다. 앉은 자세가 나쁜 사람들의 감정 기복이 평균치에 비해 훨씬 더 심하다. 또, 이 사람들은 긍정적인 사건보다 부정적인 사건을 훨씬 더 오래 기억하는 경향이 있다고 밝혀졌다. ..

세상의좋은글 2022. 6. 20. 08:51

당신께 드리는 좋은 글 웃음은 슬플때를 위해 있는 것이고 눈물은 기쁠때를 위해 있는 것입니다. ​ 사랑은 서로 마주 보는 것이 아니라 함께 같은 방향을 보는 것입니다. ​ 우정이란 친구을 딛고 내가 높아지는 것이 아니라 친구가 나 자신을 딛게하여 친구를 높이는 것이다. ​ 현명한 친구는 보물처럼 다루세요 많은 사람들의 호의보다 한 사람의 이해심이 더욱 값지거든요. ​ 땅에 떨어진 동전을 줍지 않는 사람은 절대 많은 것을 쌓지 못합니다. ​ 다른 사람을 설득하고 싶다면 스스로 최선을 다하는 모습을 보이세요 ​ 비난의 말이 아프다면 그 말이 옳기 때문입니다. ​ 가족이란 따뜻한 방안에서 이야기를 나누는 사람들입니다. ​ 누구나 위대한 사람이 될 수 있습니다 왜냐하면 누구나 남에게 필요한 존재가 될 수 있으므..

세상의좋은글 2022. 6. 19. 16:03

마음에 전화 한 통이 기다려져요 살다보면 그런 날이 있습니다. 점심은 먹었냐는 전화 한 통에 마음이 위로가 되는 그런 소박한 날이 있습니다. 일에 치여 아침부터 머리가 복잡해져 있을 때 뜬금 없는 전화 한 통이 뜀박질하는 심장을 잠시 쉬어가게 하는 그런 날이 있습니다. 별것 아닌 일인데 살다보면 그렇게 전화 한 통 받기가 사실은 어려울 수가 있는 게 요즘 세상이라 이런 날은 빡빡하게 살던 나를 한 번쯤 쉬어가게 합니다. 전화해 준 사람에 대한 고마움 그 따스함을 잊지 않으려고 닫힌 마음 잠시 열어 그에게 그럽니다. 차 한 잔 하시겠어요? 살다보면 그런 날이 있습니다 내 입에서 차 한 잔 먼저 하자는 그런 별스런 날도 있습니다. 따스한 마음마저 거부할 이유가 없기에 아낌없이 그 마음 받아들여 차 한잔의 한..

세상의좋은글 2022. 6. 18. 16:18

카카오톡 카톡 글자쓰기가 힘들죠. 엄지손가락만 사용하다 보니. 빨리 타이핑하는. 방법입니다. 단어 추천 자동완성 기능 을 적용하면 사주사용하는 단어를 보여줍니다. 선택만하면 빨리 쓸수 있어요 설정 ,해제 방법 쉬워요. 자판 바로 위의 가운데 톱니바퀴 설정 아이콘 클릭 > 삼성키보드 문구추천 선택. 끝 단축어도 등록할수 있고 자동띄여쓰기 기능 등도 있어요

스마트폰 세상 2022. 6. 16. 17:22

어제를 담지말고 지금을 보자 ​ 오늘을 마감하니 어제가 되었고 어제로 넘어가니 오늘입니다 ​ 끝이 없는 새로운 오늘에 어제를 담지말고 지금을 보고 앞을 봅니다 오늘은 웃음을 만드는 날입니다 어렵다. 힘들다를 버립니다 불평과 원망을 버립니다 ​ 버리니 홀가분합니다 즐겁다. 기분좋다 말합니다 ​ 사랑한다.행복하다 말합니다 말하니 웃음이 피어납니다 ​ 나는 지금 웃음을 만들었습니다 오늘은 행복할 것입니다 ​ 기분좋게 시작하면서 행복한 하루로 마감하자 다짐합니다 오늘은 참 행복한 날입니다 -김광선- #명언 #시 #행복 #사랑 #친구 #힐링 #좋은글 #지혜 #자기개발 #자기계발 #건강 #세상의좋은글 #동기부여 #유머 ♥ 좋은글을 주변 분들께 나누어 보세요. 안부와 마음을 전하는 가장 좋고 쉬운 방법입니다 ♥ ▶ ..

세상의좋은글 2022. 6. 15. 22:22