세상만사 ~

봄철이면 약방의 감초처럼 쑥국을 먹곤 한다. 그래서 쑥 효능에 대해 알아보았다. 만병통치약 수준이다. 7년 병을 3년 묵은 쑥으로 고쳤다는 속담도 있다. 쑥의 용도는 다양하다. 모기를 쫓는 방향제, 여성들 목욕제, 화장품, 음식재료, 약재 등 으로 쓰인다. 쑥은 산야에서 자란 것보다 바닷가나 섬에서 자란 것이 좋다고 하여 최고의 쑥은 강화도산이란다. 쑥은 성인병 예방 뿐만아니라 혈액순환, 소염,진통,살균 등어 좋다. 어릴때 기억으로 코피가 나면 쑥으로 말아 코를 막거나 다쳐서 피가 나면 쑥을 돌로 찌어서 상처난곳에 붙였었다. 지혈작용이 있다는것이다. 쑥은 애엽이라하며 동의보감에는 따뜻한 성질이 있으며 위장 간장 신장을 강하게하여 복통을 치료한다고 한다. 육식을 하고 난 뒤 쑥차를 마시는 것이 더 좋다. ..

건강한 세상 2018. 5. 9. 23:04

3월 하순이고 24절기의 네 번째 절기이며 노란 산수유꽃이 만개한 춘분(春分)에 눈에 덥힌 산수유 자태는 어떤 단어로 표현해야 할까? 산수유나무는... 꽃은 3-4월에 잎보다 먼저 피고, 열매는 10월에 익는다. 그리고 관상용으로 심으며 열매는 약재로 쓴다. 꽃은 노란색이고, 열매는 타원형이다. 씨를 둘러싸고 있는 붉은 살을 약재로 쓰이며, 처녀가 입으로 씨를 빨아낸 것이라야 약효가 높다하여 값을 높게 쳐주었다는 속설이 있었다고 한다. 붉게 익은 열매를 불에 약간 그을려 냉각시켜 씨를 뽑아내고 햇볕에 말려 사용하며, 말린 약재를 물로 달이거나 가루로 빻아 복용하거나, 같은 양의 설탕과 함께 10배의 소주에 담근 산수유주(山茱萸酒)로 담근주로 식후에 음용하는데 피로회복과 자양강장에 효과가 크다고 한다. 강..

건강한 세상 2018. 3. 21. 23:05